山本漢方製薬株式会社

青汁茶泡饭food

0.1.2.3.4.5.6.7.8.9

材料(一人份)

米饭
180g
紫苏叶
10 片
小沙丁鱼干
2 大勺
什锦咸菜
1 小勺
大麦若叶
1/2 包
热水
150cc
少量

怎么做

  1. 将紫苏叶切丝,焯水。
  2. 把①,小沙丁鱼干和什锦咸菜放在米饭上
  3. 将热水注入大麦若叶放盐后搅匀倒入②
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